سالاد سیب خیار با ترب


سالاد سیب خیار با ترب
سالاد سیب خیار با ترب
سالاد سیب خیار با ترب

سالاد سیب خیار با ترب

chronometer icon
15 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه نسبتاً شیرین

مشخصات

زمان آماده‌سازی

15 دقیقه

گروه غذایی

سالاد

وعده غذایی

میان وعده, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (13 مورد)

برای 2 نفر
مواداولیه سالاد سیب خیار
سیب
سیب

۱ عدد متوسط

شوید
شوید
خردشده

۲ قاشق غذاخوری

آب‌لیمو
آب‌لیمو

۱ قاشق غذاخوری

ماست‌ یونانی
ماست‌ یونانی
پرچرب

۴ قاشق غذاخوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه
یا فلفل قرمز

نصف قاشق چای‌خوری

خیار
خیار

۲ عدد متوسط

پیاز
پیاز

۱ عدد کوچک

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

سیر
سیر
حبه

۱ عدد متوسط

پیازچه
پیازچه
ساقه

۲ عدد متوسط

عسل
عسل

۱ قاشق چای‌خوری

پودر خردل
پودر خردل

۱ قاشق چای‌خوری

تربچه
تربچه

۳ عدد متوسط

طرز تهیه سالاد سیب خیار با ترب کم کالری و رژیمی