خورش قیمه یزدی
خورش قیمه یزدی
یزدیها، مردمان شهر قناتهای ایران، به اصالت و سنت خودشون پایبندن. هنوز معماریِ خونههای گذشته رو حفظ کردن و شما با گشتن توی کوچهپسکوچههای این فرهنگ ناب، از خود بیخود میشین. خورشت قیمه یزدی برآمده از همین فرهنگه: ناب و سنتی و خوشمزه. نخود و گوشت کنار هم در فصل سرما یا شبهای سرد کویری خیلی میچسبه.
120 دقیقه
مهارت پخت متوسط
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (11 مورد)
برای 2 نفر
مواداولیه قیمه یزدی
نمک
۱ قاشق چایخوری
هل
پودر
۱ قاشق چایخوری
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
آب
به میزان لازم
پیاز
۱ عدد متوسط
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
روغنمایع
۶ قاشق غذاخوری
نخود
سهچهارم پیمانه
لیموعُمانی (اَمانی)
۲ عدد متوسط
پودر دارچین
نصف قاشق چایخوری
گوشت ران گوسفند
۲۵۰ گرم
برچسبها
دستور پخت خورش قیمه یزدی
آمادهسازی
مرحله 1
- گوشت را بادقت بشویید تا مو و خرده استخوانی به آن باقی نماند؛ سپس آن را بهصورت قیمهای خرد کنید.
مرحله 2
- نخود را پاک کنید، بهخوبی بشویید و آن را بهمدت 8 الی 12 ساعت در یک کاسه آب بخیسانید؛ سپس پوست آن را جدا کنید تا بهاصطلاح، لپهای شود و آبکشی کرده، کنار بگذراید.
مرحله 3
- پیاز را پوست بگیرید، بشویید و بهصورت نگینی ریز خرد کنید.
مرحله 4
- با چاقو یا چنگال، در لیموعمانی، سوراخهایی ایجاد کنید و آن را در مقداری آب ولرم بخیسانید.
روش پخت
مرحله 1
- در قابلمهی موردنظر برای پختِ خورش، مقداری روغن بریزید و روی حرارت قرار دهید تا گرم شود. پیاز را به قابلمه اضاف کرده و در روغن سرخ کنید تا طلایی شود؛ سپس گوشت را در پیاز تفت دهید، فلفل و زردچوبه بزنید و کمی دیگر تفت دهید تا گوشت، تغییر رنگ دهد.
مرحله 2
- حالا مقداری آب در غذا بریزید، درب قابلمه را بگذارید (ابتدا حرارت را زیاد کنید تا آب بهجوش بیاید و بعد حرارت را کم کنید) و اجازه دهید گوشت روی حرارت ملایم، بهآرامی بپزد.
مرحله 3
- در میانه پختِ گوشت و زمانیکه نیمپز شد، نخود و لیمو عمانی خیسخورده را به غذا اضافه کنید و درب قابلمه را دوباره ببندید تا گوشت و نخود روی حرارت ملایم، بهطور کامل بپزند.
مرحله 4
- پس از تکمیل پخت گوشت و نخود، هل، دارچین و نمک غذا را به خورش اضافه کنید و درب قابلمه را بگذارید تا طعمها به خورد هم بروند و خورش جابیفتد. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
خورش قیمه یزدی
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی


