شربت زنجبیل

شربت زنجبیل
شربت زنجبیل
شربت زنجبیل

شربت زنجبیل

شبیهِ آسیایی‌ها خودتون رو از شرِ گرمای سوزندۀ ظهر نجات بدین! با زنجبیل، شربت تند و تیزی درست کنین و به‌راحتی دمای بدن رو پایین بیارین. اگه تحمل تندیِ زنجبیل رو ندارین، بهتره این نوشیدنی رو با مادۀ شیرینِ بیشتری مثل عسل میل کنین تا از خواص کم‌مانند زنجبیل هم بهره ببرین. میگرن و سردرد رو کاهش بدین و از سکتۀ مغزی پیشگیری کنین.

chronometer icon
10 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه نسبتاً شیرین
مشخصات
زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

گروه غذایی

نوشیدنی سرد

وعده غذایی

میان وعده

مشاهده همه

مواد اولیه (4 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه شربت زنجبیل

عسل
عسل

یک و نیم قاشق غذاخوری

آبِ جوش
آبِ جوش

۲ پیمانه

زنجبیل‌ تازه
زنجبیل‌ تازه
رنده‌شده

۲ قاشق مرباخوری

یخ
یخ

به میزان لازم

برچسب‌ها

دستور پخت شربت زنجبیل

مرحله 1
  • زنجبیل را پوست بگیرید، بشویید و رنده کنید؛ سپس آن را در قوری بریزید، مقداری آبِ‌جوش روی زنجبیل اضافه کنید و روی کتری درحالِ جوش قرار دهید تا به‌مدت ۵ دقیقه روی حرارت ملایم دم بکشد.
مرحله 2
  • وقتی زنجبیل دم کشید، آن را صاف کرده و با عسل، شیرین کنید و کنار بگذارید تا خنک شود.
مرحله 3
  • در لیوان موردنظر، چند تکه یخ بیندازید، شربت را روی آن بریزید و نوشیدنی آماده‌شده را سرو کنید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

شربت زنجبیل

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
مواد مغذی

نظرات

دستورات غذایی مرتبط