لالَک (بلغور گندم)


لالَک (بلغور گندم)
لالَک (بلغور گندم)
لالَک (بلغور گندم)

لالَک (بلغور گندم)

chronometer icon
60 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان پخت

60 دقیقه

گروه غذایی

پلو و دمی

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (7 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه لالک
بلغور‌ گندم
بلغور‌ گندم
(بلغور پلویی)

یک و نیم پیمانه

سیر
سیر
حبه

۲ عدد متوسط

نمک
نمک

۱ قاشق مرباخوری

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

سبزی‌معطر
سبزی‌معطر
خشک

۲ قاشق غذاخوری

آب
آب

۳ پیمانه

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۴ قاشق غذاخوری