کته زعفرانی

کته زعفرانی
کته زعفرانی
کته زعفرانی

کته زعفرانی

یکی از خصایص فرهنگ غذای ایرانی از نظر مردم جهان، صرف بالای نشاسته به‌خصوص برنجه. این فرهنگ با برنج اُخت گرفته. حالا چلو یا کته برنجی که با رنگ خندان زردی تزئین شده، جای هیچ مقاومتی نمی‌ذاره. این رنگ زرد زعفرانی به معده کمک می‌کنه تا غذا راحت‌تر هضم بشه.

chronometer icon
45 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل
مشخصات
زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

40 دقیقه

گروه غذایی

پلو و دمی

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (5 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه کته زعفرانی

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۴ قاشق غذاخوری

زعفران
زعفران
دم‌کرده

۲ قاشق غذاخوری

آب
آب
برای پختن برنج

۳ پیمانه

نمک
نمک

۱ قاشق مرباخوری

برنج
برنج

۲ پیمانه

مشاهده مواد اولیه سالم‌تر

healthier materials banner gifhealthier materials banner background star pattern

دستور پخت کته زعفرانی

آماده‌سازی

مرحله 1
  • برنج را پاک کنید و با آب ولرم بشویید (تا زمان شفاف شدن آبِ برنج به شستشو ادامه دهید.). بهتر است برنج شسته‌شده را با مقداری آب (درحدی که روی برنج را بگیرد) در ظرف مناسبی بریزید و به‌مدت 3 تا 4 ساعت بخیسانید. بعد از گذشت این مدت زمان، آبِ برنج را خالی کنید..

روش پخت

مرحله 1
  • برنج خیس‌خورده را همراه با 3 پیمانه آب، نمک و روغن در قابلمه‌ای بریزید و روی حرارت زیاد قرار دهید تا بجوشد و آبِ برنج تبخیر شود.
مرحله 2
  • وقتی آبِ برنج کشیده شد، حرارت را کم کنید، دانه‌های برنج‌ را از دیواره‌ها به سمت مرکز قابلمه جمع کنید و با پشت قاشق، حفره‌هایی در برنج ایجاد کنید، دَم‌کنی بگذارید و منتظر بمانید تا برنج روی حرارت ملایم، بخار کند و دَم‌بکشد.
مرحله 3
  • مقداری از برنج دم کشیده را با زعفران دم‌کرده مخلوط کرده و در زمان سرو، برای تزیین برنج استفاده کنید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

HealthierCookMethodIcon

روش پخت سالم‌تر این غذا

چطوری همین غذا رو سالم‌تر درست کنیم؟

StorageMethodIcon

روش نگه‌داری و بسته‌بندی

غذا رو چطور نگهداری کنیم که خراب نشه؟

ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

کته زعفرانی

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
مواد مغذی

نظرات

دستورات غذایی مرتبط