25 دقیقه
ساندویچ تن‌ماهی
متعادل
3.5
زمان آماده‌سازی
زمان پخت
مزه
سطح مهارت
فصل
زادگاه
این دستور را درست کردی؟
تن‌ماهی با تخم‌مرغ
1
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
اشتراک گذاری
مواد اولیه تن‌ماهی با تخم‌مرغ
برای 2 نفرمواد اولیه تن‌ماهی با تخم‌مرغ
سس مایونز
2 قاشق غذاخوری
سبزی معطر (جعفری،ریحان،ترخون)
3 قاشق غذاخوری
نمک
نصف قاشق چای‌خوری
آبلیمو
1 قاشق مرباخوری
کنسرو تن ماهی
1 عدد متوسط
فلفل سیاه
نصف قاشق چای‌خوری
تخم مرغ
2 عدد متوسط
طرز تهیه تن‌ماهی با تخم‌مرغ
مرحله 1
مقداری آب در یک قابلمه بریزید و روی اجاق بگذارید، بعد تخم‌مرغ‌ها را در آن بپزید. قوطی تن ماهی را هم در یک قابلمه آب دیگر بگذارید تا بجوشد. در این فاصله سبزیجات را پاک کرده، بشویید و ریز خرد کنید.
مرحله 2
وقتی تن ماهی به اندازه کافی جوشید، زیر آب بگیرید تا خنک شود. درب قوطی را باز کنید، روغن تن را بگیرید، ماهی را در کاسه‌ای بریزید و با سس مایونز، سبزیجات خردشده، آبلیمو، نمک و فلفل خوب مخلوط کنید.
مرحله 3
تخم‌مرغ‌های پخته را پوست بگیرید و حلقه‌ای خرد کنید، بعد مخلوط تهیه‌شده در مرحله قبل را در ظرف سرو بکشید و حلقه‌های تخم‌مرغ را روی آن بگذارید.
نکته‌ها
نکات
- میزان نمک و ادویه‌جات برای حفظ سلامتی شما به‌صورت استاندارد تعریف شده‌اند؛ البته شما می‌توانید این مقادیر را برحسب ذائقه خود تغییر دهید.
- شما می‌توانید ماهی را روی نان مورد علاقه خود بریزید و برای تهه یک ساندویچ خوشمزه، حلقه‌های تخم‌مرغ را روی آن قرار دهید و به دلخواه با برش‌های گوجه، خیار شور، پیاز وغیره نان را پر کنید.
سؤالی در مورد این دستور داری؟
این دستور را درست کردی؟
برچسب‌ها
مشابه‌ها
