آش ترش مازندران


آش ترش مازندران
آش ترش مازندران
آش ترش مازندران

آش ترش مازندران

هرچی گفته بشه، کمه. هوادارهای غذای ترش دیگه نمی‌تونن دست از این ترکیب بردارن! آش ترش مازندران، پر از مواد اولیۀ در دسترس و سرشار از خواص درمانیه. این آش، جایگاه ویژه‌ای در فرهنگ غذاییِ شمال ایران داره. شبیه مازنی‌ها میهمان‌نوازه و میهمان‌هاتون رو دورتون جمع می‌کنه. ترش بچشین!
chronometer icon
150 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت متوسط
pan icon
مزه نسبتاً ترش

مشخصات

زمان آماده‌سازی

30 دقیقه

زمان پخت

120 دقیقه

گروه غذایی

آش

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (20 مورد)

برای 2 نفر
مواداولیه آش ترش مازندران
زردچوبه
زردچوبه

۱ قاشق چای‌خوری

نمک
نمک

یک و نیم قاشق چای‌خوری

آب
آب

به میزان لازم

سیر
سیر
حبه

۵ عدد متوسط

نخود
نخود

۳ قاشق غذاخوری

رب‌ گوجه‌فرنگی
رب‌ گوجه‌فرنگی

۱ قاشق غذاخوری

رب آلوچه
رب آلوچه

۱ قاشق غذاخوری

چغندر‌ قرمز
چغندر‌ قرمز

۱ عدد متوسط

کدو‌سبز
کدو‌سبز

۱ عدد متوسط

فلفل سیاه
فلفل سیاه

۱ قاشق چای‌خوری

رشته‌آش
رشته‌آش

۱۰۰ گرم

سیب‌زمینی
سیب‌زمینی

۱ عدد متوسط

روغن‌مایع
روغن‌مایع

یک‌چهارم پیمانه

عدس
عدس

۶ قاشق غذاخوری

لوبیا‌چیتی
لوبیا‌چیتی

۵ قاشق غذاخوری

اسفناج
اسفناج

۵۰ گرم

گشنیز
گشنیز

۵۰ گرم

جعفری
جعفری

۵۰ گرم

تره
تره

۵۰ گرم

سبزی‌ چوچاق
سبزی‌ چوچاق

۵۰ گرم

آش ترش مازندران