مجله حس‌تازگی

طرز تهیه نوشیدنی پیناکولادا

طرز تهیه نوشیدنی پیناکولادا

مطالعه '-17

۱۴۰۵/۶/۲۲

63

پیناکولادا ترکیبی خنک، کرمی و استوایی از آناناس و نارگیل است که در چند دقیقه آماده می‌شود نسخه‌ای که در این مقاله می‌خوانید بدون الکل و مناسب پذیرایی خانوادگی است برای رسیدن به بافتی یکدست، کافی است آناناس سرد، شیر نارگیل و یخ را با نسبت درست میکس کنید و میزان شیرینی را پس از چشیدن تنظیم کنید

برای دو لیوان پیناکولادا، ۲ پیمانه آناناس خردشده، ۱ پیمانه شیر نارگیل و حدود ۱ پیمانه یخ را میکس کنید در صورت نیاز ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری شیرین‌کننده بیفزایید و نوشیدنی را بلافاصله سرو کنید

 پیناکولادا چیست؟

پیناکولادا نوشیدنی‌ای استوایی بر پایه آناناس و نارگیل است نام آن در زبان اسپانیایی به مفهوم آناناس صاف‌شده یا پالوده اشاره دارد نسخه کلاسیک بین‌المللی معمولاً با آب آناناس، کرم نارگیل شیرین، یخ و رام تهیه می‌شود، اما نسخه بدون الکل که گاهی ویرجین پیناکولادا نامیده می‌شود همان ترکیب میوه‌ای و خامه‌ای را بدون نوشیدنی الکلی ارائه می‌دهد

در نسخه خانگی می‌توان از آناناس تازه یا کمپوت، شیر نارگیل یا خامه نارگیل و یخ استفاده کرد نتیجه بسته به انتخاب این مواد می‌تواند سبک و روان یا غلیظ و دسرمانند باشد

تاریخچه پیناکولادا

پیناکولادا با پورتوریکو پیوندی جدی دارد و این کشور آن را نوشیدنی ملی خود معرفی کرده است درباره سازنده نخستین آن اتفاق نظر کامل وجود ندارد و چند روایت از شهر سن‌خوان مطرح است مشهورترین روایت، شکل‌گیری نوشیدنی در دهه ۱۹۵۰ در هتل کاریب هیلتون را بیان می‌کند و روایت دیگری رستوران باراچینا را در دهه ۱۹۶۰ محل تولد آن می‌داند بنابراین بهتر است تاریخچه آن را یک میراث پورتوریکویی با منشأ دقیق مورد اختلاف توصیف کنیم

مواد لازم برای تهیه پیناکولادا

ماده اولیه

مقدار برای ۲ لیوان

نکته کاربردی

آناناس خردشده و سرد

۲ پیمانه حدود ۳۰۰ گرم

تازه، منجمد یا کمپوت آبکش‌شده

شیر نارگیل

۱ پیمانه حدود ۲۴۰ میلی‌لیتر

نوع نوشیدنی برای بافت سبک‌تر یا نوع کنسروی برای بافت غلیظ‌تر

یخ

سه‌چهارم تا ۱ پیمانه

براساس قدرت مخلوط‌کن و غلظت دلخواه

عسل، شکر یا شربت ساده

۰ تا ۲ قاشق غذاخوری

ابتدا بدون شیرین‌کننده بچشید

آب‌لیموی تازه

۱ تا ۲ قاشق چای‌خوری اختیاری

برای متعادل‌کردن شیرینی

برش آناناس و نارگیل

به مقدار لازم

برای تزیین

نکته درباره محصولات نارگیلی
شیر نارگیل نوشیدنی، شیر نارگیل کنسروی، خامه نارگیل و کرم نارگیل شیرین یک محصول واحد نیستند کرم نارگیل شیرین از قبل قند دارد و اگر از آن استفاده می‌کنید معمولاً به شیرین‌کننده دیگری نیاز ندارید 

 

 طرز تهیه پیناکولادا مرحله به مرحله

آماده کردن مواد اولیه

آناناس را پوست بگیرید، چشم‌ها و بخش سفت میانی آن را جدا کنید و میوه را به قطعات کوچک ببرید اگر از کمپوت استفاده می‌کنید، قطعات را کاملاً آبکش کنید تا نوشیدنی بیش از حد شیرین و رقیق نشود شیر نارگیل را نیز پیش از اندازه‌گیری خوب تکان دهید یا هم بزنید چون بخش چرب آن ممکن است جدا شود

ترکیب آناناس و شیر نارگیل

ابتدا آناناس و شیر نارگیل را داخل پارچ مخلوط‌کن بریزید و حدود ۲۰ تا ۳۰ ثانیه بزنید تا آناناس خرد و پایه نوشیدنی یکنواخت شود این ترتیب فشار کمتری به تیغه وارد می‌کند و احتمال باقی‌ماندن تکه‌های درشت میوه را کاهش می‌دهد

اضافه کردن یخ و شیرین‌کننده

سه‌چهارم پیمانه یخ اضافه کنید و نوشیدنی را بچشید اگر آناناس رسیده یا کمپوت شیرین استفاده کرده‌اید، ممکن است به شکر نیازی نباشد در صورت نیاز، شیرین‌کننده را یک قاشق در هر مرحله اضافه کنید تا کنترل طعم آسان‌تر باشد آب‌لیمو نیز می‌تواند شیرینی زیاد را متعادل کند

میکس کردن پیناکولادا

مواد را ۳۰ تا ۶۰ ثانیه با دور تند میکس کنید تا بافتی نرم و کف‌دار به دست آید اگر مخلوط‌کن ضعیف است، یخ را خردشده و در دو مرحله اضافه کنید میکس طولانی می‌تواند یخ را کاملاً ذوب و نوشیدنی را آبکی کند، پس به‌محض یکدست‌شدن دستگاه را خاموش کنید

سرو و تزیین پیناکولادا

پیناکولادا را بلافاصله در لیوان سرد بریزید و با یک برش نازک آناناس، مقدار کمی نارگیل برشته یا برگ نعناع تزیین کنید اگر قرار است چند دقیقه بعد سرو شود، آن را در یخچال بگذارید و پیش از ریختن در لیوان دوباره کوتاه هم بزنید

نکات مهم و فوت‌وفن‌های تهیه پیناکولادا

برای پیناکولادا از آناناس تازه استفاده کنیم یا کمپوت آناناس؟

آناناس تازه رسیده عطر روشن‌تر و امکان کنترل بهتر شیرینی را فراهم می‌کند آناناس منجمد نوشیدنی را غلیظ‌تر می‌کند و نیاز به یخ را کاهش می‌دهد کمپوت گزینه‌ای در دسترس و یکنواخت است، اما باید آبکش شود و بهتر است نوع بدون شکر افزوده یا با شربت سبک انتخاب شود اگر میوه تازه ترش بود، مقدار کمی شیرین‌کننده بعد از میکس اضافه کنید

برای پیناکولادا شیر نارگیل بهتر است یا خامه نارگیل؟

برای نوشیدنی سبک، شیر نارگیل نوشیدنی مناسب‌تر است شیر نارگیل کنسروی چربی بیشتر و بافت خامه‌ای‌تری دارد خامه نارگیل غلیظ‌تر است و باید با آب یا آب آناناس رقیق شود کرم نارگیل شیرین نیز محصولی دسرمانند و حاوی شکر افزوده است، پس انتخاب آن طعم و کالری را افزایش می‌دهد

چگونه غلظت پیناکولادا را تنظیم کنیم؟

  • برای غلیظ‌ترشدن، آناناس منجمد یا چند قطعه یخ اضافه کنید
  • برای رقیق‌ترشدن، شیر نارگیل یا مقدار کمی آب آناناس سرد را قاشق‌قاشق بیفزایید
  • برای بافت کرمی‌تر، بخشی از شیر نارگیل را با خامه نارگیل جایگزین کنید
  • برای جلوگیری از آبکی‌شدن، نوشیدنی را بلافاصله پس از میکس سرو کنید

چه مقدار یخ به پیناکولادا اضافه کنیم؟

برای دو لیوان، سه‌چهارم تا یک پیمانه یخ نقطه شروع مناسبی است اگر آناناس منجمد دارید، از نصف پیمانه یا کمتر آغاز کنید یخ زیاد طعم میوه و نارگیل را رقیق می‌کند و یخ کم بافت نوشیدنی را روان نگه می‌دارد

چگونه پیناکولادا را شیرین کنیم؟

رسیدگی آناناس را ابتدا ارزیابی کنید سپس از عسل، شکر، شربت ساده یا مقدار کمی شیره خرما استفاده کنید شیرین‌کننده مایع در نوشیدنی سرد آسان‌تر حل می‌شود با این حال هر کدام طعم خاصی دارند و ممکن است مزه کلاسیک آناناس و نارگیل را تغییر دهند

آیا می‌توان شکر را از پیناکولادا حذف کرد؟

بله اگر آناناس رسیده باشد، می‌توان پیناکولادا را بدون شکر افزوده تهیه کرد این کار نوشیدنی را بدون قند نمی‌کند، چون آناناس به‌طور طبیعی قند دارد برای کاهش شیرینی از آناناس تازه، شیر نارگیل بدون شکر افزوده و مقدار متعادل میوه استفاده کنید درباره اثر قند افزوده بر رژیم غذایی می‌توانید مقاله «تأثیر مصرف شکر بر سلامتی» را در حس‌تازگی  بخوانید  مشاهده مقاله

طرز تهیه پیناکولادا با طعم‌های مختلف

طرز تهیه پیناکولادا کلاسیک

نسخه کلاسیک جهانی با آب آناناس، کرم نارگیل شیرین، یخ و رام شناخته می‌شود برای نسخه خانوادگی بدون الکل، رام را حذف کنید و برای حفظ غلظت از آناناس منجمد یا کمی خامه نارگیل کمک بگیرید اگر کرم نارگیل شیرین به کار می‌برید، شیرین‌کننده جداگانه اضافه نکنید

طرز تهیه پیناکولادا با قهوه

یک شات اسپرسوی کاملاً سرد یا یک‌چهارم پیمانه قهوه غلیظ سرد را به مواد اصلی اضافه کنید برای جلوگیری از رقیق‌شدن، مقدار شیر نارگیل را یک‌چهارم پیمانه کاهش دهید طعم قهوه با نارگیل هماهنگ است، اما اسیدیته آن ممکن است عطر آناناس را کمتر نمایان کند این نسخه حاوی کافئین است و برای ساعات نزدیک خواب یا افراد حساس انتخاب مناسبی نیست

طرز تهیه پیناکولادا شکلاتی

یک قاشق غذاخوری پودر کاکائوی بدون شکر یا ۲۰ گرم شکلات تلخ ذوب‌شده و خنک را به مخلوط بیفزایید پودر کاکائو نوشیدنی را کمی تلخ و غلیظ می‌کند، بنابراین پس از میکس طعم را تنظیم کنید برای تزیین نیز مقدار کمی شکلات تلخ رنده‌شده کافی است

طرز تهیه اسموتی پیناکولادا

برای تبدیل پیناکولادا به اسموتی سیرکننده‌تر، یک موز کوچک منجمد یا نصف پیمانه ماست ساده به دستور اضافه کنید و مقدار یخ را کاهش دهید افزودن موز طعم را شیرین‌تر و بافت را غلیظ‌تر می‌کند و ماست کمی ترشی و پروتئین می‌افزاید این نسخه دیگر طعم کاملاً کلاسیک پیناکولادا ندارد، اما برای صبحانه یا میان‌وعده کاربردی‌تر است

طعم پیناکولادا چگونه است؟

طعم غالب پیناکولادا شیرین و میوه‌ای است و عطر آناناس با مزه چرب و ملایم نارگیل ترکیب می‌شود آناناس کمی اسیدیته ایجاد می‌کند و از سنگینی نارگیل می‌کاهد نسخه تهیه‌شده با خامه یا کرم نارگیل دسرمانندتر است، درحالی‌که شیر نارگیل نوشیدنی طعمی سبک‌تر و بافتی روان‌تر می‌سازد

نحوه سرو پیناکولادا

بهترین زمان سرو بلافاصله پس از میکس است لیوان بلند یا جام دهانه‌باز را چند دقیقه در یخچال بگذارید تا نوشیدنی دیرتر گرم شود از نی پهن استفاده کنید و لیوان را بیش از حد پر نکنید تا تزیین و هم‌زدن آسان باشد

بهترین روش تزیین پیناکولادا

یک برش آناناس را روی لبه لیوان قرار دهید و مقدار کمی نارگیل رنده‌شده یا برشته روی سطح نوشیدنی بپاشید برای چسباندن نارگیل به لبه لیوان، لبه را کمی با آب آناناس مرطوب کنید سپس در نارگیل رنده‌شده بزنید تزیین را کم‌حجم نگه دارید تا نوشیدن دشوار نشود

بهترین میوه‌ها برای تزیین پیناکولادا

آناناس طبیعی‌ترین انتخاب است گیلاس، توت‌فرنگی، انبه، برش نازک لیموترش و برگ نعناع نیز رنگ و عطر مناسبی ایجاد می‌کنند میوه تزیینی باید سالم، شسته و کاملاً خشک باشد و درست پیش از سرو روی لیوان قرار گیرد

ارزش غذایی و کالری پیناکولادا

ارزش غذایی پیناکولادا ثابت نیست و به نوع و مقدار شیر نارگیل، آناناس، کرم نارگیل و شیرین‌کننده بستگی دارد برآورد زیر برای یک لیوان از دستور پایه این مقاله با آناناس تازه، شیر نارگیل کنسروی سبک و بدون شکر افزوده است و جایگزین برچسب محصول یا محاسبه تخصصی نیست

 

شاخص

مقدار تقریبی در هر لیوان

انرژی

حدود ۱۸۰ تا ۲۵۰ کیلوکالری

کربوهیدرات

حدود ۲۵ تا ۳۵ گرم

قند طبیعی و افزوده

وابسته به میوه و شیرین‌کننده

چربی

حدود ۷ تا ۱۴ گرم

پروتئین

حدود ۱ تا ۳ گرم

 
 

برای سبک‌ترشدن نوشیدنی
از شیر نارگیل بدون شکر افزوده، آناناس تازه و بدون شیرین‌کننده استفاده کنید اندازه وعده را نیز یک لیوان متوسط در نظر بگیرید خامه نارگیل و کرم نارگیل شیرین می‌توانند انرژی، چربی اشباع و قند افزوده را افزایش دهند

جمع‌بندی

پیناکولادای خانگی با ترکیب آناناس سرد، شیر نارگیل و یخ در کمتر از ده دقیقه آماده می‌شود برای نتیجه‌ای متعادل، شیرینی را بعد از چشیدن تنظیم کنید و نوع محصول نارگیلی را براساس بافت دلخواه انتخاب کنید آناناس منجمد برای نوشیدنی غلیظ، شیر نارگیل نوشیدنی برای نسخه سبک و خامه نارگیل برای بافت دسرمانند مناسب‌تر است

سوالات متداول درباره پیناکولادا

آیا پیناکولادای این دستور الکل دارد؟

خیر این دستور بدون الکل نوشته شده است نسخه کلاسیک جهانی ممکن است حاوی رام باشد، بنابراین هنگام سفارش در کافه باید ترکیبات آن را بپرسید

آیا می‌توان پیناکولادا را از قبل آماده کرد؟

بهتر است تازه سرو شود می‌توانید پایه آناناس و نارگیل را چند ساعت در یخچال نگه دارید و یخ را درست پیش از سرو اضافه و میکس کنید

چرا پیناکولادا دو فاز می‌شود؟

جدایی تدریجی آب و چربی نارگیل طبیعی است نوشیدنی را کوتاه هم بزنید یا دوباره چند ثانیه میکس کنید تکان‌دادن شیر نارگیل پیش از مصرف نیز کمک می‌کند

آیا می‌توان از آب نارگیل استفاده کرد؟

بله اما آب نارگیل چربی و غلظت بسیار کمتری دارد و نتیجه رقیق‌تر خواهد بود برای جبران بافت از آناناس منجمد یا نصف موز منجمد استفاده کنید

منابع

  • Discover Puerto Rico، Puerto Rico’s National Drink: The Piña Colada
  • USDA FoodData Central، پایگاه داده ترکیبات و ارزش غذایی مواد خوراکی
  • FDA، Added Sugars on the Nutrition Facts Label

بروزترین مقالات در شبکات اجتماعی