آش ماش پیازو


آش ماش پیازو
آش ماش پیازو
آش ماش پیازو

آش ماش پیازو

chronometer icon
125 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

120 دقیقه

گروه غذایی

آش

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (20 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه آش ماش پیازو
آب
آب

به میزان لازم

لوبیا‌قرمز
لوبیا‌قرمز

۲ قاشق غذاخوری

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

عدس
عدس

۲ قاشق غذاخوری

لوبیا‌چشم‌بلبلی
لوبیا‌چشم‌بلبلی

۲ قاشق غذاخوری

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۶ قاشق غذاخوری

پیاز
پیاز
برای پیاز داغ

۱ عدد بزرگ

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

پودر دارچین
پودر دارچین

۱ قاشق چای‌خوری

برنج
برنج

نصف پیمانه

ماش
ماش

۳ قاشق غذاخوری

پیاز
پیاز

۶ عدد کوچک

مواداولیه برای پخت گوشت
زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

برگ‌ بو
برگ‌ بو

۱ عدد متوسط

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

نمک
نمک

نصف قاشق چای‌خوری

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

گوشت گردن گوسفند
گوشت گردن گوسفند

۲۰۰ گرم

آب
آب

به میزان لازم

برچسب‌ها

طرز تهیه آش ماش پیازو خوشمزه و ساده