اقتصادی و شیک و لذید. مخصوصا با این دستور عالی
آش ماش قم
آش ماش قم
120 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (10 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه آش ماش قم
بلغور گندم
یکسوم پیمانه
لوبیاچشمبلبلی
یکچهارم پیمانه
آب
به میزان لازم
نمک
۱ قاشق چایخوری
ماش
نصف پیمانه
زردچوبه
۱ قاشق چایخوری
برنج
یکسوم پیمانه
پیاز
۲ عدد متوسط
اسفناج
۳۰۰ گرم
روغنمایع
به میزان لازم