آش شله قلمکار


آش شله قلمکار
آش شله قلمکار
آش شله قلمکار

آش شله قلمکار

chronometer icon
165 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت متوسط
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

15 دقیقه

زمان پخت

150 دقیقه

گروه غذایی

آش

وعده غذایی

صبحانه, ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (22 مورد)

برای 2 نفر
مواداولیه آش شله قلمکار
لوبیا‌چشم‌بلبلی
لوبیا‌چشم‌بلبلی

یک‌چهارم پیمانه

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

لوبیا‌چیتی
لوبیا‌چیتی

یک‌چهارم پیمانه

فلفل سیاه
فلفل سیاه

۱ قاشق چای‌خوری

لوبیا‌قرمز
لوبیا‌قرمز

یک‌چهارم پیمانه

نخود
نخود

یک‌چهارم پیمانه

برنج
برنج

نصف پیمانه

پیاز
پیاز

۲ عدد متوسط

برگ‌ بو
برگ‌ بو

۱ عدد متوسط

لوبیا سفید
لوبیا سفید

یک‌چهارم پیمانه

آب
آب

به میزان لازم

زردچوبه
زردچوبه

۱ قاشق چای‌خوری

نعنا خشک
نعنا خشک

۱ قاشق غذاخوری

سبزی‌آش
سبزی‌آش
تره، جعفری، گشنیز، شوید، ترخون، مرزه

۱۰۰ گرم

روغن‌مایع
روغن‌مایع

یک‌چهارم پیمانه

مواداولیه برای پخت گوشت
زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

برگ‌ بو
برگ‌ بو

۱ عدد متوسط

نمک
نمک

نصف قاشق غذاخوری

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

گوشت گردن گوسفند
گوشت گردن گوسفند

۲۰۰ گرم

آب
آب

به میزان لازم