اناردانه

اناردانه
اَناردانه شبیه یک عصر سرد زمستانی است که ناگهان با یک کاسهی کوچک گرم میشود. دانههای انار، مثل یاقوتهای ترش، وقتی کنار پیاز ریز و نان تلیتشده مینشینند، یک خوراک ساده اما پرهیجان میسازند؛ ترشی انار اولش کمی میزند زیر زبان، بعد با نعناخشک آرام میشود و طعمش مینشیند. این غذا انگار برای روزهایی ساخته شده که هوا خاکستری است و دل دنبال چیزی روشن میگردد. هر لقمهاش یک جور بیداری دارد؛ هم سبک است، هم سیرکننده، و هم یادآور زمستانهای روستاهای فارس.
10 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه نسبتاً ترش
مشخصات
مواد اولیه (6 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه اناردانه
انار
۲ عدد متوسط
پیاز
۱ عدد متوسط
نعنا خشک
۱ قاشق مرباخوری
نمک
۱ قاشق چایخوری
آب
به میزان لازم
نان تافتون
نصف عدد متوسط
دستور پخت اناردانه
مرحله 1
- انار را بشویید و دانه کنید.
مرحله 2
- پیاز را پوست بگیرید، بشویید و بهصورت نگینی ریز خرد کنید.
مرحله 3
- نان را با دست، تکهتکه و خرد کنید.
مرحله 4
- در کاسهای، انار دانهشده، پیاز خرد شده، نعناخشک و نمک را با مقداری آب مخلوط کرده، خرده نانها را به ظرف اضافه کنید و سرو نمایید؛ در صورت تمایل، همچنین میتوانید روی غذا را با مقداری پودر پسته و گردو تزیین کنید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
اناردانه
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی
