عرایس


عرایس
عرایس
عرایس

عرایس

chronometer icon
15 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

10 دقیقه

گروه غذایی

پیش‌غذا

وعده غذایی

ناهار, میان وعده, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (10 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه عرایس
روغن‌زیتون
روغن‌زیتون

۴ قاشق غذاخوری

نان تافتون
نان تافتون

۲ عدد متوسط

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

۱ قاشق چای‌خوری

گوشت‌ چرخ‌کرده
گوشت‌ چرخ‌کرده

۲۵۰ گرم

سیر
سیر
حبه

۲ عدد متوسط

گوجه‌فرنگی
گوجه‌فرنگی

۱ عدد متوسط

پنیر‌ موزارلا
پنیر‌ موزارلا

۴ قاشق غذاخوری

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

فلفل‌دلمه‌ای سبز
فلفل‌دلمه‌ای سبز

۱ عدد کوچک