
ورمیشل با جوانه گندم و مارچوبه
زودل مرغ آسیایی
رشتههای زودل از کدوسبز درست میشوند و شباهت زیادی به نودلها دارند؛ نودلهایی که از آرد گندم تهیه میشوند. بنابراین زودل، برای سالمترشدن غذا، در دستور پختهایی جایگزین نودل میشود. زودل مرغ آسیایی از آسیای شرقی میآید تا غذایی کامل و کمکالری برای بدن سالمتان باشد.
۲ عدد متوسط
۳۰۰ گرم
۳ عدد متوسط
۱ قاشق غذاخوری
۱ قاشق چایخوری
یکچهارم قاشق چایخوری
نصف قاشق چایخوری
یک و نیم قاشق غذاخوری
۲ قاشق غذاخوری
۲ قاشق غذاخوری
نصف قاشق چایخوری
۲ قاشق چایخوری
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!