جوجه تندوری با سس نعناع

رب‌ گوجه‌فرنگی

۱ قاشق غذاخوری

روغن‌زیتون

۴ قاشق غذاخوری

ادویه تندوری

۱ قاشق چای‌خوری

پاپریکا

۱ قاشق چای‌خوری

تخم گشنیز

۱ قاشق چای‌خوری

گرام‌ماسالا

۱ قاشق چای‌خوری

زیره‌سیاه

۱ قاشق مرباخوری

فلفل سیاه

۱ قاشق چای‌خوری

زنجبیل‌ تازه

رنده‌ شده

۱ قاشق غذاخوری

نمک

۱ قاشق چای‌خوری

سیر

حبه

۲ عدد بزرگ

ران مرغ

بدون استخوان

۲ عدد متوسط

ماست‌ پر‌چرب

۳ قاشق غذاخوری

زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

نمک

نصف قاشق چای‌خوری

گوجه‌فرنگی

۱ عدد کوچک

گشنیز

ساطوری

۲ قاشق غذاخوری

نعناع

ساطوری

۳ قاشق غذاخوری

پیاز

۱ عدد کوچک

فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

ماست‌ کم‌چرب یا بدون‌چربی

۴ قاشق غذاخوری