آو تفتاله


آو تفتاله
آو تفتاله
آو تفتاله

آو تفتاله

chronometer icon
30 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه نسبتاً شیرین

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

20 دقیقه

گروه غذایی

اشکنه

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (13 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه آو تفتاله
تره کوهی
تره کوهی
خشک

۲ قاشق غذاخوری

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

کشمش پلویی
کشمش پلویی
درصورت تمایل

۱ قاشق غذاخوری

ناردونه
ناردونه

۲ قاشق غذاخوری

خرما
خرما
خشک-درصورت تمایل

۵ عدد متوسط

برگه‌ زردآلو
برگه‌ زردآلو

۱۰ عدد متوسط

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

آرد سفید
آرد سفید
یا آرد گندم

۱ قاشق غذاخوری

گردو
گردو
خردشده

۲ قاشق غذاخوری

انجیر
انجیر
خشک-درصورت تمایل

۵ عدد متوسط

آب
آب

به میزان لازم

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۴ قاشق غذاخوری