بنظرم درست کردنش باعثتنوع غذایی میشه. و خوشمزه هم هست. امتحانش کنید.
آش جو همدان
آش جو همدان
130 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (15 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه آش جو همدان
گردو
برای تزئین
۲ عدد متوسط
لوبیاچشمبلبلی
یکچهارم پیمانه
عدس
یکچهارم پیمانه
فلفل سیاه
۱ قاشق چایخوری
سبزیآش
۱۰۰ گرم
آب
به میزان لازم
کشک
۲ قاشق غذاخوری
نمک
۱ قاشق چایخوری
سیر
۱ عدد متوسط
زردچوبه
حبه
نصف قاشق چایخوری
روغنمایع
۵ قاشق غذاخوری
نخود
یکسوم پیمانه
جو پوستکنده
نصف پیمانه
نعنا خشک
۱ قاشق غذاخوری
پیاز
۱ عدد متوسط

