
آش گندم تهران
آش بلغور قم
کوهی از مواد پرخاصیت توی آش بلغور قم وجود داره. خوردن این آش، ابتلا به بیماریهای مزمن رو کاهش میده؛ توی سلامت پوست و زیبایی تأثیر داره؛ فشار خون رو تنظیم میکنه و انرژی بدن رو توی بهترین سطح نگه میداره. دستور پخت آش بلغور قم رو همین امروز بخونین و در پختنش عجله کنین!
۱۰ عدد متوسط
۱ قاشق چایخوری
۲ عدد متوسط
نصف پیمانه
به میزان لازم
نصف پیمانه
۴ قاشق غذاخوری
یکچهارم پیمانه
نصف قاشق چایخوری
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!