slider image
slider image
slider image
slider image
اردو پنیر و گردو
اردو پنیر و گردواردو پنیر و گردواملت پنیر و گردواملت پنیر و گردو
اردو پنیر و گردو
زمان آماده‌سازی
5 دقیقه
زمان پخت
5 دقیقه
مزه
متعادل
سطح مهارت
کم
فصل
تمامی فصول
زادگاه
ایتالیا

این دستور را درست کردی؟

املت پنیر و گردو

4

معرفی

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
اشتراک گذاری

مواد اولیه املت پنیر و گردو

برای 2 نفر

مواد اولیه املت پنیر و گردو

فلفل سیاه

1 قاشق چای‌خوری

جعفری (ساطوری)

3 قاشق غذاخوری

تخم مرغ

4 عدد متوسط

گردو (خرد شده)

2 قاشق غذاخوری

روغن مایع

4 قاشق غذاخوری

پنیر موزارِلّا (MOZZARELLA) (پنیر پیتزا)

1 پیمانه

نمک

1 قاشق چای‌خوری

طرز تهیه املت پنیر و گردو

مرحله 1

مقداری جعفری بشویید و خرد کنید. تخم‌مرغ‌ها را در کاسه‌ای بشکنید و نمک، فلفل و گردو را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.

مرحله 2

در تابه روغن بریزید تا گرم شود، مخلوط تخم‌مرغی را در تابه بریزید و درب ظرف را بگذارید تا روی آن کمی ببندد، بعد پنیر پیتزا را روی تخم‌مرغ بریزید و صبر کنید آب شود. در هنگام سرو مقداری جعفری روی تخم مرغ بریزید.

نکته‌ها

نکات
  1. میزان روغن، نمک و ادویه‌جات برای حفظ سلامتی شما به‌صورت استاندارد تعریف شده‌اند؛ البته شما می‌توانید این مقادیر را برحسب ذائقه خود تغییر دهید.

سؤالی در مورد این دستور داری؟

این دستور را درست کردی؟

برچسب‌ها
مشابه‌ها
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/cheese-and-walnut-omelette/cheese_and_walnut_omelette_t_hese_tazegi.jpg
10 دقیقه
املت پنیر و گردو

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/walnut-kuku/walnut_kuku_t_hese_tazegi.jpg
15 دقیقه
کوکو گردو

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/broccoli-kuku-with-cheese/broccoli_kuku_with_cheese_t_hese_tazegi.jpg
20 دقیقه
کوکو بروکلی با پنیر

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/chicken-kofta/chicken_kofta_t_hese_tazegi.jpg
60 دقیقه
کوفته مرغ

متعادل

5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/french-omelette/french_omelette_t_hese_tazegi.jpg
20 دقیقه
املت فرانسوی

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/italian-stuffed-aubergine/italian_stuffed_aubergine_t_hese_tazegi.jpg
40 دقیقه
بادمجان شکم‌پُر ایتالیا

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/pasta-gratin/pasta_gratin_t_hese_tazegi.jpg
40 دقیقه
گراتن پاستا

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/lettuce-kuku-or-persian-lettuce-frittata/lettuce_kuku_(persian_lettuce_frittata)_t_hese_tazegi.jpg
20 دقیقه
کوکوکاهو

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/pizza-omelette/pizza_omelette_t_hese_tazegi.jpg
20 دقیقه
املت پیتزایی

متعادل

3
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/pozharsky-cutlet/pozharsky_cutlet_t_hese_tazegi.jpg
30 دقیقه
کتلت بوراژسکی

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/spinach-and-cheese-fried-crepe/spinach_and_cheese_fried_crepe_t_hese_tazegi.jpg
30 دقیقه
کرپ سوخاری با اسفناج و پنیر

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/barberry-and-iranian-leek-kuku/barberry_and_iranian_leek_kuku_t_hese_tazegi.jpg
45 دقیقه
کوکو زرشک و تره

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/kofta-kebab/kofta_kebab_t_hese_tazegi.jpg
25 دقیقه
کباب کافتا

متعادل

5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/aubergine-and-chicken-gratin/aubergine_and_chicken_gratin_t_hese_tazegi.jpg
40 دقیقه
گراتن بادمجان و مرغ

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/aubergine-and-mushroom-gratin/aubergine_and_mushroom_gratin_t_hese_tazegi.jpg
35 دقیقه
گراتن بادمجان و قارچ

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/meatball-lasagne/meatball_lasagne_t_hese_tazegi.jpg
70 دقیقه
لازانیا گوشت سرگنجشکی

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/potato-kuku-or-persian-potato-frittata/potato_kuku_(persian_potato_frittata)_t_hese_tazegi.jpg
25 دقیقه
کوکوسیب‌زمینی

متعادل

2.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/aubergine-courgette-and-bell-pepper-pasta/aubergine_courgette_and_bell_pepper_pasta_t_hese_tazegi.jpg
40 دقیقه
پاستا بادمجان

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/spinach-and-cheese-snack/spinach_and_cheese_snack_t_hese_tazegi.jpg
20 دقیقه
اسنک اسفناج و پنیر

متعادل

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/sunny-side-up-egg/sunny_side_up_egg_t_hese_tazegi.jpg
5 دقیقه
نیمرو عسلی

متعادل

5