رول پنیر و زعتر
رول پنیر و زعتر
20 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (8 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه رول پنیر و زعتر
نمک
نصف قاشق چایخوری
تخممرغ
۲ عدد متوسط
آرد سوخاری
۳ قاشق غذاخوری
پنیر خامهای
۴ قاشق غذاخوری
نان تست
۴ عدد متوسط
روغنمایع
یکچهارم پیمانه
زعتر
۲ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
دستور پخت رول پنیر و زعتر
مرحله 1
- دور نان ها را ببرید و بعد آن ها را با وردنه باز کنید تا نازکتر شوند.
مرحله 2
- روی نان ها پنیر بزنید و آن ها را رول کنید.
مرحله 3
- در ظرفی تخممرغ ها را بریزید و سپس به آن نمک و فلفل اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود.
مرحله 4
- حالا نیمی از رول ها را اول در تخم مرغ سپس در زعتر بغلطانید. و نیمی از آنها را اول در تخم مرغ و سپس در آرد سوخاری بغلطانید .
مرحله 5
- رول ها را در روغن سرخ کنید. نوشجان!
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
رول پنیر و زعتر
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی
