ساندویچ مرغ با سس بادمجان


گالری ساندویچ مرغ با سس بادمجان
گالری ساندویچ مرغ با سس بادمجان
گالری ساندویچ مرغ با سس بادمجان

ساندویچ مرغ با سس بادمجان

chronometer icon
35 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

30 دقیقه

گروه غذایی

ساندویچ و اسنک

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (17 مورد)

برای 2 نفر
مواداولیه ساندویچ مرغ با سس بادمجان
کاهو
کاهو
برگ

۴ عدد متوسط

گوشت‌ سینه‌مرغ
گوشت‌ سینه‌مرغ

۱ عدد متوسط

پنیر‌ گودا
پنیر‌ گودا
4ورقه

۸۰ گرم

آب‌لیمو
آب‌لیمو

۲ قاشق غذاخوری

پیاز
پیاز
قرمز

۱ عدد کوچک

نان باگت
نان باگت

۲ عدد متوسط

فلفل سیاه
فلفل سیاه
برای مرینیت مرغ

نصف قاشق چای‌خوری

نمک
نمک

نصف قاشق چای‌خوری

گوجه‌فرنگی
گوجه‌فرنگی

۱ عدد متوسط

روغن‌زیتون
روغن‌زیتون

۲ قاشق غذاخوری

ماست‌ کم‌چرب یا بدون‌چربی
ماست‌ کم‌چرب یا بدون‌چربی

۴ قاشق غذاخوری

مواداولیه برای سس
ریحان
ریحان

۴ قاشق غذاخوری

بادمجان
بادمجان

۳ عدد متوسط

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

سیر
سیر
حبه

۱ عدد متوسط

نمک
نمک

نصف قاشق چای‌خوری

ماست هم‌زده
ماست هم‌زده
موسیر

۲ قاشق غذاخوری

مشاهده مواد اولیه سالم‌تر

healthier materials banner gifhealthier materials banner background star pattern