اسموتی شکلاتی
اسموتی شکلاتی
دانه‌های کاکائو را روی زبانتان احساس کنید! مزه به‌نسبت شیرین اسموتی شکلاتی، حس آرامش به شما می‌دهد و از لحاظ تغذیه‌ای نیز مثمر ثمر است. با این نوشیدنی به بهبود جریان خون و کاهش فشار خون کمک کنید. عصرتان آرام!
5 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه نسبتاً شیرین
مشخصات
مواد اولیه (5 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه اسموتی شکلاتی
شیر پرچرب
۲ پیمانه
پودر کاکائو
۲ قاشق غذاخوری
پودر دارچین
۱ قاشق مرباخوری
عسل
۱ قاشق غذاخوری
موز
یخ‌زده
۲ عدد متوسط
دستور پخت اسموتی شکلاتی
مرحله 1
- همه مواد را در مخلوط‌کن بریزید و هم بزنید تا کاملاً یکدست شوند. نوش جان!
1
2
3
4
ارزش غذایی
به زودی...
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
اسموتی شکلاتی
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی
