اوتمیل

chronometer icon
۵ دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

دستورات غذایی مرتبط

هلیم جو

هلیم جو

۱۰ دقیقه
اسموتی موز فندقی

اسموتی موز فندقی

۵ دقیقه
اسموتی موز و جودوسرپرک

اسموتی موز و جودوسرپرک

۵ دقیقه
اسموتی سیب

اسموتی سیب

۵ دقیقه
معجون تناسب‌اندام

معجون تناسب‌اندام

۵ دقیقه
ask chef icon
از آشپز بپرس