سالاد ذرت

سالاد ذرت

سالاد ذرت

سالاد ذرت

سالاد ذرت

حضور سالاد ذرت در همه‌جای جهان، انکارناپذیر است. کنارغذایی خوشمزه با جلوه‌ای جذاب که مزه غذای اصلی را بیشتر به زبان می‌نشاند. سالاد ذرت، دارای فیبر بالاست و به هضم غذا کمک می‌کند. از طرفی، این فیبر غذایی، می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت و بهبود سلامت روده کمک کند. همه غذاهای‌تان خوش‌طعم!

مشاهده بیشتر

45 دقیقه

مهارت پخت آسان

مزه نسبتاً شیرین

مشخصات

زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

40 دقیقه

گروه غذایی

سالاد

وعده غذایی

میان وعده, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (10 مورد)

برای 2 نفر

مواداولیه سالاد ذرت

ذرت

۱ پیمانه

فلفل‌دلمه‌ای سبز

نصف عدد متوسط

پیاز قرمز

نصف عدد متوسط

جعفری

ساطوری

۳ قاشق غذاخوری

کره

۳۰ گرم

آب‌لیمو

۲ قاشق غذاخوری

سس مایونز

۲ قاشق غذاخوری

سماق

۱ قاشق مرباخوری

نمک

نصف قاشق چای‌خوری

فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

برچسب‌ها

# گیاهخواری

# غذای سبک

طرز تهیه سالاد ذرت خوشمزه و لذیذ با فیبر بالا