slider image
slider image
زمان آماده‌سازی
5 دقیقه
مزه
شیرین

این دستور را درست کردی؟

اسموتی خرما و اسفناج

4
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
اشتراک گذاری

مواد اولیه اسموتی خرما و اسفناج

برای 2 نفر

مواد اولیه شیر اسفناج خرما دارچین

شیرگاو

2 پیمانه

اسفناج

4 پیمانه

کره بادام زمینی

1 قاشق غذاخوری

دارچین

1 قاشق چای‌خوری

خرما

15 عدد متوسط

طرز تهیه اسموتی خرما و اسفناج

مرحله 1

هسته‌های خرما را بگیرید، اسفناج را خوب بشویید. همه مواد را داخل مخلوط‌کن بریزید تا ترکیب شوند.

سؤالی در مورد این دستور داری؟

این دستور را درست کردی؟

برچسب‌ها

مشابه‌ها

https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/date-drink/date_drink_t_hese_tazegi.jpg
5 دقیقه
نوشیدنی خرما

شیرین

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/date-pudding/date_pudding_t_hese_tazegi.jpg
15 دقیقه
فرنی معجون

شیرین

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/banana-and-peanut-butter-smoothie/banana_and_peanut_butter_milkshake_t_hese_tazegi.jpg
5 دقیقه
اسموتی موز و بادام‌زمینی

شیرین

3
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/banana-and-nuts-smoothie/banana_and_nuts_milkshake_t_hese_tazegi.jpg
5 دقیقه
اسموتی موز و آجیل

شیرین

3.5
https://statics.hesetazegi.com/files/images/recipes/damy-sheer/damy_sheer_t_hese_tazegi.jpg
65 دقیقه
دمی شیر

شیرین

3.5