آبمیوه دیابتی
آبمیوه دیابتی
گلوکز، قندِ آزاد در بدنه.زمانی که بدن نتونه از این قند استفاده کنه، یا اون رو ذخیره کنه، گلوکز در خون زیاد میشه.در این حالت، ممکنه آدم سردرد بگیره، تشنگی و خستگی به سراغش بیان و چشمها تار ببینه.آبمیوۀ دیابتی، قند خون رو کاهش میده و به کمک ترکیب آب سیب و آب گلابی برای مدت کوتاهی هم شده، حالتون رو خوب میکنه.خوب باشین!
5 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه شیرین
مشخصات
مواد اولیه (4 مورد)
برای 2 نفر
مواداولیه آبمیوه دیابتی
سیب
۳ عدد متوسط
پودر دارچین
۱ قاشق چایخوری
یخ
به میزان لازم
گلابی
۳ عدد متوسط
برچسبها
دستور پخت آبمیوه دیابتی
مرحله 1
- سیب و گلابی را بشویید، درصورت تمایل، پوست بگیرید و هستههای آنها را جدا کنید.
مرحله 2
- حالا همهی میوهها را داخل آبمیوهگیری بریزید و بهخوبی بزنید تا کاملاً یکدست شوند.
مرحله 3
- آبمیوه را در لیوان موردنظر بریزید، روی آن پودر دارچین بپاشید و نوشیدنی آمادهشده را سرو کنید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
آبمیوه دیابتی
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی


