خورش آلو مازندران

خورش آلو مازندران

خورش آلو مازندران

پاییز که انار تازه به بازار می‌رسد، خورش آلو هم رنگ دیگری به سفره‌های مازندران می‌دهد. مرغ آرام در سس می‌پزد و آلو و دانه‌های انار در دقایق پایانی، شیرینی و ترشی خودشان را وارد غذا می‌کنند. خورش آلو یا مرغ و آلوی مازندرانی در منابع محلی با همین طعم ملس شناخته می‌شود و ترکیب مرغ، انار، آلو و زعفران از ویژگی‌های اصلی آن است. زعفران عطر گرم خورش را کامل می‌کند و در پایان، سس باید آن‌قدر جا بیفتد که نه آبکی باشد و نه میوه‌ها در آن از بین بروند.

chronometer icon
95 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه ملس
مشخصات
زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

90 دقیقه

گروه غذایی

خورش

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (12 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه خورش آلو

ران مرغ
ران مرغ

۲ عدد متوسط

آلو بُخارا
آلو بُخارا

۱ پیمانه

انار
انار
دانه‌شده

نصف پیمانه

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

رب‌ گوجه‌فرنگی
رب‌ گوجه‌فرنگی

۱ قاشق غذاخوری

زعفران
زعفران
دم‌کرده

۴ قاشق غذاخوری

خلال‌پسته
خلال‌پسته
برای نزیین

۱ قاشق غذاخوری

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

آب
آب

به میزان لازم

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۶ قاشق غذاخوری

دستور پخت خورش آلو مازندران

آماده‌سازی

مرحله 1
  • پیاز را پوست بگیرید، بشویید و به‌صورت نگینی خرد کنید.
مرحله 2
  • انار را بشویید، پوست بگیرید و دانه کنید.
مرحله 3
  • آلوها را در مقداری آب بخیسانید.
مرحله 4
  • تکه‌های مرغ را به‌خوبی بشویید و با نمک، فلفل و زردچوبه به‌خوبی رومال کنید و تمام سطوح آن را ماساژ دهید.

روش پخت

مرحله 1
  • در قابلمه‌ای، روغن بریزید و روی حرارت قرار دهید تا گرم شود. مرغ‌ها را به قابلمه اضافه کرده و به‌خوبی در روغن سرخ کنید؛ سپس آن‌ها را از قابلمه خارج کنید و کنار بگذارید.
مرحله 2
  • در همان قابلمه، پیاز را اضافه کنید و تفت دهید تا بلوری شود. به آن، نمک، فلفل و زردچوبه بزنید و پس از یک تفتِ کوتاه، رب گوجه را در قابلمه بریزید و به‌خوبی تفت دهید تا بوی خامی رب گرفته شده و رنگ آن باز شود.
مرحله 3
  • حالا مرغ‌های سرخ‌شده را همراه با مقداری آب، داخل قابلمه‌ی غذا برگردانید و اجازه دهید روی حرارت ملایم، به‌آرامی در سس بپزند.
مرحله 4
  • اواخر پختِ مرغ، دانه‌های انار را به‌همراه آلوهای خیس‌خورده و زعفران دم‌کرده، به غذا اضافه کنید و اجازه دهید ادامه‌ی پخت کامل شود تا طعم‌ها به خورد یکدیگر بروند.
مرحله 5
  • در نهایت، غذا را در ظرف سرو بکشید و درصورت تمایل، با خلال پسته تزیین کنید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

خورش آلو مازندران

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
nutritional value banner
مواد مغذی

دستورات غذایی مرتبط