رولت خرما و تخم مرغ


رولت خرما و تخم مرغ
رولت خرما و تخم مرغ
رولت خرما و تخم مرغ

رولت خرما و تخم مرغ

chronometer icon
15 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه نسبتاً شیرین
مشخصات
زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

10 دقیقه

گروه غذایی

تخم‌مرغ

وعده غذایی

صبحانه

مشاهده همه

مواد اولیه (7 مورد)
برای 2 نفر

مواداولیه رولت تخم‌مرغ و خرما

گردو
گردو
خردشده

۲ قاشق غذاخوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۴ قاشق غذاخوری

خرما
خرما

۸ عدد متوسط

تخم‌مرغ
تخم‌مرغ

۴ عدد متوسط

پودر دارچین
پودر دارچین

۱ قاشق چای‌خوری

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

دستور پخت رولت خرما و تخم مرغ

آماده سازی

  • پوست خرما ها را جدا کنید و هسته آن ها را دراورید. تخم مرغ را در یک کاسه بشکنید و به همراه نمک و فلفل خوب هم بزنید تا یکدست شود. گردو ها را خرد کنید.

روش اول پخت

مرحله 1
  • در تابه روغن یا کره بریزید تا گرم شود، تخم مرغ را اضافه کنید و درب ظرف را ببندید تا روی آن کمی بسته شود.
مرحله 2
  • حالا خرما و گردوی خرد شده را روی تخم مرغ بریزید و یک طرف تخم مرغ را روی طرف دیگر بیاورید و برگردانید تا هر دو طرف کمی سرخ شود. درنهایت در ظرف سرو بکشید و با پودر دارچین تزیین کنید.

روش دوم پخت

مرحله 1
  • در تابه روغن یا کره بریزید تا گرم شود، خرما ها را اضافه کنید و تفت دهید، بعد گردوی خرد شده بریزید.
مرحله 2
  • در این مرحله تخم مرغ را اضافه کنید و درب ظرف را ببندید تا روی آن بسته شود. در پایان در ظرف سرو بکشید و برای تزیین مقداری پودر دارچین روی آن بپاشید.
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

رولت خرما و تخم مرغ

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
مواد مغذی

نظرات