فلافل مصری


فلافل مصری
فلافل مصری
فلافل مصری

فلافل مصری

chronometer icon
20 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

15 دقیقه

گروه غذایی

ساندویچ و اسنک, خوراک حبوبات

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (19 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه مایه فلافل مصری
نخود
نخود

یک و نیم پیمانه

پیازچه
پیازچه

۳ عدد متوسط

پودر زنجبیل
پودر زنجبیل

۱ قاشق مرباخوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

۱ قاشق چای‌خوری

لپه‌باقالی
لپه‌باقالی

یک‌سوم پیمانه

نمک
نمک

۱ قاشق مرباخوری

گشنیز
گشنیز
ساطوری

۴ قاشق غذاخوری

جعفری
جعفری
ساطوری

۳ قاشق غذاخوری

گوجه‌فرنگی
گوجه‌فرنگی

۱ عدد متوسط

سیر
سیر
حبه

۷ عدد متوسط

پودر کاری
پودر کاری

۱ قاشق مرباخوری

تخم گشنیز
تخم گشنیز

۱ قاشق مرباخوری

پودر انبه
پودر انبه

۱ قاشق مرباخوری

بکینگ‌پودر
بکینگ‌پودر

۱ قاشق غذاخوری

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

روغن‌مایع
روغن‌مایع

نصف پیمانه

گوجه‌فرنگی
گوجه‌فرنگی
ورقه‌ای-برای سرو

۱ عدد متوسط

خیارشور
خیارشور
خردشده-برای سرو

۴ عدد متوسط

جعفری
جعفری
ساطوری-برای سرو

۴ قاشق غذاخوری

مشاهده مواد اولیه سالم‌تر

healthier materials banner gifhealthier materials banner background star pattern