ماهی با مرینت زنجبیل و گشنیز


ماهی با مرینت زنجبیل و گشنیز
ماهی با مرینت زنجبیل و گشنیز
ماهی با مرینت زنجبیل و گشنیز

ماهی با مرینت زنجبیل و گشنیز

chronometer icon
40 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه تند

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

30 دقیقه

زمان انتظار

30 دقیقه

گروه غذایی

دریایی

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (9 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه ماهی با مرینت زنجبیل و گشنیز
فیله ماهی
فیله ماهی

۶۰۰ گرم

سس فلفل
سس فلفل

۴ قاشق غذاخوری

سیر
سیر
حبه

۴ عدد متوسط

زنجبیل‌ تازه
زنجبیل‌ تازه
رنده شده

۲ قاشق غذاخوری

روغن‌زیتون
روغن‌زیتون

یک‌چهارم پیمانه

گشنیز
گشنیز
ساطوری شده

۵ قاشق غذاخوری

آب‌لیمو
آب‌لیمو

۴ قاشق غذاخوری

نمک
نمک

۱ قاشق مرباخوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

۱ قاشق مرباخوری