عاشق غذاها و رسپی های جدیدم. ممنونم بخاطر آموزش این رسپی بینظیر
معجون تناسباندام
معجون تناسباندام
5 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (7 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه معجون تناسباندام
پودر دارچین
۱ قاشق چایخوری
تخم کتان
۱ قاشق غذاخوری
جو دوسر پرک
۴ قاشق غذاخوری
دانه چیا
۱ قاشق غذاخوری
شیر کمچرب
یک و نیم پیمانه
کره بادامزمینی
۲ قاشق غذاخوری
موز
۲ عدد متوسط