دیپ سبز

دیپ سبز

دیپ سبز

دیپ سبز

دیپ سبز

دیپ سبز، آمیزه‌ای از مواد تازه و غذایی خنک و سبک است که برای روزهای گرم تابستان مناسب است. گیاهخواران، دیپ سبز را با خیال راحت امتحان کنند، چون برای دستگاه گوارش مفید و منبع عالی از چربی‌های مفید است. خنک و سبک باشید!

مشاهده بیشتر

15 دقیقه

مهارت پخت آسان

مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

10 دقیقه

گروه غذایی

دیپ

وعده غذایی

میان وعده

مشاهده همه

مواد اولیه (7 مورد)

برای 2 نفر

مواد اولیه دیپ سبز

کدو‌سبز

۳ عدد متوسط

روغن‌زیتون

۴ قاشق غذاخوری

ارده

۲ قاشق غذاخوری

آب‌لیمو

۱ قاشق غذاخوری

جعفری

۲ قاشق غذاخوری

فلفل سیاه

یک‌چهارم قاشق چای‌خوری

زیره‌سیاه

یک‌چهارم قاشق چای‌خوری

برچسب‌ها

# گیاهخواری

طرز تهیه دیپ سبز رژیمی و مخصوص گیاهخواران و وگان ها