کَلجوش

کَلجوش
گاهی وسط روز، وقتی باد گرم از جنوب میوزد و سایهها کوتاهاند، بوی پیاز داغی که آرام طلایی میشود، خانه را پر میکند؛ بویی که آدم را میبرد به آشپزخانههای قدیمی فارس، جایی که کَلجوش همیشه یک جور دلگرمی بیتکلف بوده. ماستِ محلی را که آرامآرام با آب داغ آشتی میدهند، انگار دارند یک راز خانوادگی را زنده نگه میدارند. همین لطافت است که کَلجوش را از هر غذای دیگری جدا میکند... غذایی که باید داغ باشد، اما هرگز نجوشد! در شیراز و کازرون، این کاسهی ساده کنار نان تلیتشده، همیشه یک جور صمیمیت روستایی داشته؛ چیزی که نه زمان میشناسد، نه فصل. فقط گرما دارد و در دل مینشیند.
مواد اولیه کلجوش
۱ عدد متوسط
یک و نیم پیمانه
۲ قاشق غذاخوری
۱ قاشق چایخوری
نصف قاشق چایخوری
۱ پیمانه
نصف قاشق چایخوری
نصف عدد متوسط
برچسبها
دستور پخت کَلجوش
آمادهسازی
- پیاز را پوست بگیرید، بشویید و بهصورت نگینی خرد کنید.
روش پخت
- در قابلمهای، روغن بریزید و روی حرارت قرار دهید تا گرم شود. پیاز را اضافه کنید و تفت دهید تا بلوری شود ؛ سپس نمک، فلفل و زردچوبه را اضافه کرده و کمی دیگر تفت دهید.
- مقداری آب به پیاز اضافه کنید و اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه بجوشد.
- کمی از آب غذا را به ماست اضافه کنید و هم بزنید تا همدما شوند؛ سپس ماست را به قابلمه اضافه کرده و بهطور مداوم هم بزنید تا غذا یکدست شود. کلجوش فقط باید داغ باشد اما نجوشد؛ جوشیدن آن باعث بریدن ماست میشود. در نهایت، کلجوش را در ظرف سرو بریزید، در آن مقداری نان تلیت کرده و میل کنید. نوش جان!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
مقدار کالری:
کَلجوش
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
