اسموتی کیوی و آناناس
اسموتی کیوی و آناناس
ماست، کیوی و آب آناناس با هم مخلوط میشن و اسموتی منحصربهفردی درست میکنن. این سه مادۀ اولیه، شبیه شخصیتهای اصلیِ یک فیلم شاهکار هستن. هرکدوم نباشن، انگار هیچی سر جاش نیست. اسموتی کیوی و آناناس، تفاوتی توی زندگیتون به وجود میاره که احتمالاً باورش نخواهید کرد. این نوشیدنی رو با لذت بنوشین!
5 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه ملس
مشخصات
مواد اولیه (4 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه اسموتی کیوی و آناناس
ماست پرچرب
۱ پیمانه
آبِ آناناس
۱ پیمانه
کیوی
۲ عدد متوسط
یخ
به میزان لازم
برچسبها
دستور پخت اسموتی کیوی و آناناس
مرحله 1
- کیوی را بشویید، پوست بگیرید و درصورت تمایل، در ابعاد کوچکتر خرد کنید.
مرحله 2
- همهی مواد را در مخلوطکن بریزید و بهخوبی بزنید تا کاملاً یکدست شوند؛ سپس اسموتی را در لیوان موردنظر بریزید و نوشیدنی آمادهشده را سرو کنید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
اسموتی کیوی و آناناس
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی


