دمنوش به لیمو
دمنوش به لیمو
بِهلیمو، یکی از پرطرفدارترین دمنوشهاست. با رنگی مایل به زرد، روزتون رو به زیبایی مزین میکنه. طعم خوش و خاص و مشهوری داره و سیستم ایمنی بدن رو تقویت میکنه. اگه ورزشکار هستین، حتماً این دمنوش رو توی برنامۀ غذایی قرار بدین تا از آسیبدیدگی پیشگیری کنین؛ اگه عاشق شدین، دمنوش بِهلیمو بخورین تا هم اضطرابتون کمتر بشه، هم بهتر بخوابین!
15 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (2 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه دمنوش به لیمو
بهلیمو
۱ قاشق غذاخوری
آب
جوش
۲ پیمانه
دستور پخت دمنوش به لیمو
مرحله 1
- در کتری آب بریزید و روی اجاق بگذارید تا جوش بیایید. پس از این که به جوش آمد، حرارت را کم کنید.
مرحله 2
- گیاه خشک به لیمو را به همراه آبجوش در قوری بریزید و روی حرارت کتری بگذارید تا دم بکشد.
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
دمنوش به لیمو
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی


