رفت تو لیست درست کردنی هام
سالاد تبوله
سالاد تبوله
15 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (10 مورد)
برای 2 نفر
مواداولیه سالاد تبوله
نعناع
ساطوری
۲ قاشق غذاخوری
پیازچه
ساقه
۲ عدد متوسط
نمک
نصف قاشق چایخوری
آبلیمو
۳ قاشق غذاخوری
جعفری
ساطوری
۱ پیمانه
فلفل سیاه
یا قرمز
نصف قاشق چایخوری
بلغور گندم
یکسوم پیمانه
گوجهفرنگی
۱ عدد بزرگ
آبِ جوش
به میزان لازم
روغنزیتون
۴ قاشق غذاخوری