توله پلو


توله پلو
توله پلو
توله پلو

توله پلو

chronometer icon
70 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه نسبتاً ترش

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

60 دقیقه

زمان انتظار

30 دقیقه

گروه غذایی

پلو و دمی

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (10 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه توله پلو
آب
آب

به میزان لازم

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۴ قاشق غذاخوری

آبِ نارنج
آبِ نارنج

یک‌چهارم پیمانه

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

سبزی‌ توله
سبزی‌ توله
خردشده

۱ پیمانه

برنج
برنج

۲ پیمانه

نمک
نمک

۱ قاشق مرباخوری

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

سیر
سیر
حبه

۲ عدد متوسط

مشاهده مواد اولیه سالم‌تر

healthier materials banner gifhealthier materials banner background star pattern