توله ماست


توله ماست
توله ماست
توله ماست

توله ماست

chronometer icon
16 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

6 دقیقه

گروه غذایی

بورانی

وعده غذایی

میان وعده

مشاهده همه

مواد اولیه (5 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه توله ماست
ماست‌ پر‌چرب
ماست‌ پر‌چرب

۲۵۰ گرم

سبزی‌ توله
سبزی‌ توله

۵۰ گرم

سیر
سیر
حبه

۲ عدد متوسط

نمک
نمک

نصف قاشق چای‌خوری

آب
آب

به میزان لازم