سیب زمینی نقلی

Name: سیب زمینی نقلی
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 40 min
Yield: 2 نفر
Cuisine: هندوستان
Ingredients: 1 قاشق چایخوری سیاهدانه; نصف قاشق چایخوری زردچوبه; 1 قاشق چایخوری نمک; 1 قاشق غذاخوری جعفری; به میزان لازم آب; 2 عدد متوسط سیبزمینی; 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز; 30 گرم کره

هر روش پختی، طعم خودش رو به همراه داره.سیب‌زمینی به‌تنهایی به شیوه‌های مختلفی پخته می‌شه.سیب‌زمینی نقلی یکی از این روش‌هاست که طعم مخصوص خودش رو هم داره.سرشار از پروتئین گیاهیه و ورزشکارها می‌تونن این غذا رو بدون هیچ تردیدی به آغوش بکِشن.

مشاهده بیشتر

40 دقیقه

مهارت پخت آسان

مزه نسبتاً تند

مشخصات

زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

35 دقیقه

گروه غذایی

سیب‌زمینی

وعده غذایی

میان وعده, شام

مشاهده همه

مواد اولیهدستور پختارزش غذایی

مواد اولیه (8 مورد)

برای 2 نفر

مواد اولیه سیب زمینی نقلی

سیاه‌دانه

۱ قاشق چای‌خوری

زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

نمک

۱ قاشق چای‌خوری

جعفری

ساطوری-تزیین

۱ قاشق غذاخوری

آب

به میزان لازم

سیب‌زمینی

۲ عدد متوسط

فلفل قرمز

۱ قاشق چای‌خوری

کره

۳۰ گرم

برچسب‌ها

دستور پخت سیب زمینی نقلی

مرحله1

سیب‌زمینی‌های شسته‌شده را به همراه آب (به اندازه‌ای که روی سطح سیب‌زمینی را بگیرد) در قابلمه بریزید و بگذارید با حرارت ملایم بپزند ونرم شوند؛ سپس پوست بگیرید و مکعبی خرد کنید.

مرحله2