املت قارچ


املت قارچ
املت قارچ
املت قارچ

املت قارچ

chronometer icon
20 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

10 دقیقه

گروه غذایی

تخم‌مرغ

وعده غذایی

صبحانه

مشاهده همه

مواد اولیه (7 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه املت قارچ
کره
کره

۵۰ گرم

فلفل‌سبز
فلفل‌سبز

۲ عدد متوسط

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

شیر کم‌چرب
شیر کم‌چرب

۴ قاشق غذاخوری

تخم‌مرغ
تخم‌مرغ

۴ عدد متوسط

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

قارچ
قارچ

۱۰۰ گرم

طرز تهیه املت قارچ خوشمزه و مقوی با ارزش غذایی بالا