پاستا با سس قارچ و مرغ
پاستا با سس قارچ و مرغ
40 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (15 مورد)
برای 2 نفر
مواداولیه پاستا قارچ و مرغ آلفردو
پاستا
۲۵۰ گرم
روغنمایع
۱ قاشق غذاخوری
آب
به میزان لازم
مواداولیه سس
کره
۷۰ گرم
قارچ
۱۰۰ گرم
شیر کمچرب
۲ پیمانه
آرد سفید
۲ قاشق غذاخوری
خامه صبحانه
۲ قاشق غذاخوری
مواداولیه مرغ
سیر
حبه
۲ عدد متوسط
سس مایونز
۱ قاشق غذاخوری
پیاز
۱ عدد متوسط
سس خردل
۱ قاشق غذاخوری
گوشت سینهمرغ
۳۰۰ گرم
نمک
۱ قاشق چایخوری
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
برچسبها
دستور پخت پاستا با سس قارچ و مرغ
آمادهسازی
مرحله 1
- سینه مرغ بدون استخوان را به صورت مکعبی تکه کنید، پیاز را نگینی یا حبه ای خرد کرده و به مرغ اضافه کنید.
مرحله 2
- 1 الی 2 حبه سیر را ریز رنده کرده و به همراه سس مایونز، خردل و مقدار مناسبی نمک و فلفل به مرغ بیفزایید و خوب مخلوط کنید. حالا اجازه دهید، مواد به مدت یک ساعت در یخچال بماند تا مرغ نرم شود و مزه بگیرد. در ادامه قارچ ها را خوب بشویید و به صورت ورقه ای خرد کنید.
روش پخت
مرحله 1
- بعد از یک ساعت که مرغ در یخچال ماند آن را بدون روغن در یک ماهیتابه با حرارت کم بریزید تا با آب خودش بپزد، قارچ ها را که ورقه ای خرد کرده اید به مرغ اضافه کنید (در صورت نیاز می توانید روغن اضافه کنید) و زیر و رو کنید تا قارچ و مرغ باهم بپزد، بعد از پخت حرارت را خاموش کنید و کنار بگذارید.
مرحله 2
- در یک قابلمه آب بریزید و روی حرارت بگذارید تا به جوش آید، به آب در حال جوشیدن نمک و کمی روغن اضافه کنید. برای جوشاندن پاستا به 1 قاشق غذاخوری نمک نیاز دارید، روغن از به هم چسبیدن پاستا ها جلوگیری می کند. حالا پاستا را به آب در حال جوشیدن اضافه کنید و اجازه دهید تا پاستا کاملا پخته و نرم شود، سپس آبکش کنید و کنار بگذارید.
مرحله 3
- برای آماده کردن سس پاستا، کره را داخل یک ماهیتابه کوچک ذوب کنید و آرد را در آن تفت دهید، آرام آرام شیر را اضافه کنید و همزمان هم بزنید تا آرد به خوبی در شیر حل شود. نمک و فلفل را اضافه کنید و همچنان شیر را هم بزنید تا کم کم غلیط شود. در آخر خامه را اضافه کنید و هم بزنید، بعد حرارت را خاموش کنید زیرا خامه نباید بجوشد.
مرحله 4
- سس را به مرغ و قارچ اضافه کنید و اجازه دهید برای دو دقیقه با حرارت متوسط باهم بپزند تا مزه ها به خورد هم برود. حالا پاستای آبکش شده را با مرغ و قارچ در ظرف سرو مخلوط کنید، در صورت تمایل با جعفری خرد شده تزیین کنید. نوشجان!
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
پاستا با سس قارچ و مرغ
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی

_w_hese_tazegi.jpg&w=1080&q=75)
_c_hese_tazegi.jpg&w=1080&q=75)