اشکنه انار


اشکنه انار
اشکنه انار
اشکنه انار

اشکنه انار

chronometer icon
25 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه نسبتاً ترش
مشخصات
زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

20 دقیقه

گروه غذایی

اشکنه

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (9 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه اشکنه انار

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۴ قاشق غذاخوری

آب
آب

به میزان لازم

تخم‌مرغ
تخم‌مرغ

۳ عدد متوسط

شنبلیله خشک
شنبلیله خشک

۱ قاشق غذاخوری

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

آبِ انار
آبِ انار

یک و نیم پیمانه

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

دستور پخت اشکنه انار

آماده‌سازی

مرحله 1
  • پیاز را پوست بگیرید، بشویید و به‌صورت نگینی خرد کنید.

روش پخت

مرحله 1
  • مقداری روغن در قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا گرم شود. پیاز را به قابلمه اضافه کرده و در روغن تفت دهید تا طلایی شود؛ سپس به آن زردچوبه بزنید و کمی دیگر تفت دهید.
مرحله 2
  • حالا شنبلیله خشک را به مواد اضافه کنید در پیاز تفت دهید؛ سپس آب انار را به‌همراه مقداری آب، درون قابلمه بریزید، درب آن را بگذارید و صبر کنید تا غذا به جوش بیاید.
مرحله 3
  • وقتی آب به جوش آمد، تخم‌مرغ را در اشکنه بشکنید، به غذا، نمک و فلفل بزنید و درب قابلمه را ببندید تا تخم‌مرغ ببندد و خودش را بگیرد؛ سپس اشکنه‌ی آماده‌شده را در ظرف سرو بکشید و درصورت تمایل، با نان تلیت‌شده، سرو کرده و میل کنید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

اشکنه انار

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
مواد مغذی

نظرات