کاسادیا
کاسادیا
20 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (12 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه کاسادیا
پنیر موزارلا
پنیر پیتزا
۴ قاشق غذاخوری
سس مایونز
۲ قاشق غذاخوری
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
پیاز
۱ عدد متوسط
نمک
۱ قاشق چایخوری
گوشت سینهمرغ
بدون استخوان
۳۰۰ گرم
فلفل قرمز
نصف قاشق چایخوری
ادویه تندوری
۱ قاشق مرباخوری
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
روغنزیتون
۴ قاشق غذاخوری
نان پیتا
۴ عدد متوسط
فلفلدلمهای سبز
۱ عدد کوچک
دستور پخت کاسادیا
آمادهسازی
مرحله 1
- ابتدا پیاز و سینه مرغ را به صورت نگینی خردکنید، سپس مرغ را به همراه تمام ادویهجات، پیاز و روغن زیتون مخلوط کرده و به مدت یک ساعت در یخچال بگذارید تا طعم دار شود.
مرحله 2
- قسمت ها سفید و دانه های فلفل دلمه ای را جدا کنید و آن را نگینی خرد کنید.
روش پخت
مرحله 1
- حالا مرغها را در یک ماهیتابه با حرارت ملایم و بدون روغن بریزید و تفت دهید.
مرحله 2
- در این مرحله فلفل دلمهای را اضافه کرده و درب قابلمه را بگذارید تا مزهها به خورد هم بروند. وقتی که مرغ نرم شد، روی نان پیتا کمی سس مایونز بمالید و از مواد آماده شده، همراه با پنیر پیتزا روی یک طرف نان بریزید و طرف دیگر نان را روی مواد بیاورید، سپس در یک ماهیتابه ( یا تابه مخصوص گریل) با قلم مو کمی روغن بمالید و نان ها را در آن گریل کنید تا پنیر آب شود.
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
کاسادیا
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی
