سوپ دال عدس با ماست


سوپ دال عدس با ماست
سوپ دال عدس با ماست
سوپ دال عدس با ماست

سوپ دال عدس با ماست

chronometer icon
45 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه نسبتاً تند

مشخصات

زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

40 دقیقه

گروه غذایی

سوپ

وعده غذایی

شام

مشاهده همه

مواد اولیه (14 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه سوپ دال عدس با ماست
دال عدس
دال عدس

۲ قاشق غذاخوری

عدس
عدس

۲ قاشق غذاخوری

برنج
برنج

۲ قاشق غذاخوری

بلغور جو
بلغور جو

۲ قاشق غذاخوری

ماست هم‌زده
ماست هم‌زده

۴ قاشق غذاخوری

زرده تخم‌مرغ
زرده تخم‌مرغ

۱ عدد متوسط

آرد سفید
آرد سفید

۱ قاشق غذاخوری

آبِ جوش
آبِ جوش

به میزان لازم

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

فلفل قرمز
فلفل قرمز

نصف قاشق چای‌خوری

نعنا خشک
نعنا خشک

۱ قاشق غذاخوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۴ قاشق غذاخوری