خوراک مرغ لقمه‌ای زعفرانی

خوراک مرغ لقمه‌ای زعفرانی
خوراک مرغ لقمه‌ای زعفرانی
خوراک مرغ لقمه‌ای زعفرانی

خوراک مرغ لقمه‌ای زعفرانی

میهمانیِ شاد و خاطره‌انگیز ی برپا کنین! خوراک مرغ لقمه‌ای زعفرانی، رنگ شادی رو به میز میهمانی‌ها می‌بخشه و لمس لحظه‌های تکرارنشدنی رو براتون فراهم می‌کنه. سریع پخته و راحت خورده می‌شه و دارای یکی از کمیاب‌ترین و گران‌ترین گیاهان جهانه: زعفران، انرژی بدن رو افزایش می‌ده و از طرفی، خوابی امن و راحت رو بهتون هدیه می‌ده.

chronometer icon
30 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل
مشخصات
زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

25 دقیقه

گروه غذایی

خوراک مرغ

وعده غذایی

ناهار, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (8 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه خوراک مرغ لقمه‌ای زعفرانی

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۲ قاشق غذاخوری

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

زعفران
زعفران
دم‌کرده غلیظ

۴ قاشق غذاخوری

هل
هل
پودر شده

۱ قاشق چای‌خوری

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

گوشت‌ سینه‌مرغ
گوشت‌ سینه‌مرغ

۴۰۰ گرم

دستور پخت خوراک مرغ لقمه‌ای زعفرانی

مرحله 1
  • پیاز را نگینی و سینه مرغ را مکعبی خرد کنید. در تابه روغن بریزید تا گرم شود، پیاز ها را در روغن تفت دهید. وقتی پیازها بلوری شدند مرغ را اضافه کنید و در پیاز تفت تا کمی سرخ شوند.
مرحله 2
  • حالا نمک، فلفل، زردچوبه، پودر هل و زعفران را اضافه کنید و هم بزنید، بعد درب ظرف را بگذارید تا مرغ روی حرارت ملایم به آرامی بپزد و طلایی رنگ شود.نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

خوراک مرغ لقمه‌ای زعفرانی

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
مواد مغذی

نظرات

دستورات غذایی مرتبط