خوراک مرغ لقمهای زعفرانی
خوراک مرغ لقمهای زعفرانی
میهمانیِ شاد و خاطرهانگیز ی برپا کنین! خوراک مرغ لقمهای زعفرانی، رنگ شادی رو به میز میهمانیها میبخشه و لمس لحظههای تکرارنشدنی رو براتون فراهم میکنه. سریع پخته و راحت خورده میشه و دارای یکی از کمیابترین و گرانترین گیاهان جهانه: زعفران، انرژی بدن رو افزایش میده و از طرفی، خوابی امن و راحت رو بهتون هدیه میده.
30 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (8 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه خوراک مرغ لقمهای زعفرانی
روغنمایع
۲ قاشق غذاخوری
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
زعفران
دمکرده غلیظ
۴ قاشق غذاخوری
هل
پودر شده
۱ قاشق چایخوری
نمک
۱ قاشق چایخوری
پیاز
۱ عدد متوسط
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
گوشت سینهمرغ
۴۰۰ گرم
برچسبها
دستور پخت خوراک مرغ لقمهای زعفرانی
مرحله 1
- پیاز را نگینی و سینه مرغ را مکعبی خرد کنید. در تابه روغن بریزید تا گرم شود، پیاز ها را در روغن تفت دهید. وقتی پیازها بلوری شدند مرغ را اضافه کنید و در پیاز تفت تا کمی سرخ شوند.
مرحله 2
- حالا نمک، فلفل، زردچوبه، پودر هل و زعفران را اضافه کنید و هم بزنید، بعد درب ظرف را بگذارید تا مرغ روی حرارت ملایم به آرامی بپزد و طلایی رنگ شود.نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
خوراک مرغ لقمهای زعفرانی
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی


