دمنوش مریم گلی

دمنوش مریم گلی
دمنوش مریم گلی
دمنوش مریم گلی

دمنوش مریم گلی

مریم‌گلی، گیاهی شبیه به رزماری و محبوبه. گل‌هایی به رنگ بنفش یا آبی داره و دارای خواص درمانی فوق‌العاده‌ای‌ست. برای کبد چرب و درمان سرفه مفیده؛ حافظه رو تقویت می‌کنه و عفونت‌های بدن رو کاهش می‌ده. دمنوش مریم‌گلی رو نوش جان کنین و تن و روانی سالم داشته باشین.

chronometer icon
10 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل
مشخصات
زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

گروه غذایی

نوشیدنی گرم

وعده غذایی

صبحانه, میان وعده

مشاهده همه

مواد اولیه (2 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه دمنوش مریم گلی

مریم‌گلی
مریم‌گلی

۲ قاشق مرباخوری

آبِ جوش
آبِ جوش

۲ پیمانه

برچسب‌ها

دستور پخت دمنوش مریم گلی

مرحله 1
  • در کتری، مقداری آب بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید؛ وقتی آب به جوش آمد، حرارت را کم کنید.
مرحله 2
  • مریم گلی را به‌همراه آبِ‌جوش در قوری بریزید و روی کتری بگذارید تا دم بکشد و دمنوش آماده‌شده را سرو کنید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

دمنوش مریم گلی

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
مواد مغذی

دستورات غذایی مرتبط