سالاد اسفناج و آوکادو با پنیر

سالاد اسفناج و آوکادو با پنیر
وقتی هوای پاییز و زمستان خنک میشود، یک سالاد رنگارنگ میتواند میز را تازهتر کند. سالاد اسفناج و آووکادو با پنیر، برای وعدهای سبک در این فصلها خوشخوراک است؛ این غذای خانگی، ترکیبی امروزی از سبزیهای تازه، پنیر و نان برشته است که در آن، اسفناج و گوجه، نقش سبزیجات را پررنگ میکنند و آووکادو و مغز تخمه، بخش چربیهای غیراشباع را بهدست میگیرند تا در کنار مزهی ترش مرکبات و سماق، تعادل و تازگی را تداعی کنند.
50 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه نسبتاً ترش
مشخصات
دستور پخت سالاد اسفناج و آوکادو با پنیر
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
سالاد اسفناج و آوکادو با پنیر
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی
