بنظرم درست کردنش باعثتنوع غذایی میشه. و خوشمزه هم هست. امتحانش کنید.
تهچین اسفناج و آلو
تهچین اسفناج و آلو
130 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه نسبتاً شیرین
مشخصات
مواد اولیه (12 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه تهچین اسفناج و آلو
گوشت ران گوسفند
۳۰۰ گرم
اسفناج
۳۰۰ گرم
برنج
۲ پیمانه
پیاز
۲ عدد متوسط
نمک
۱ قاشق چایخوری
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
آب
به میزان لازم
روغنمایع
۴ قاشق غذاخوری
زعفران
دمکرده
۴ قاشق غذاخوری
کره
۵۰ گرم
آلو بُخارا
یا آلوسیاه
۱۰ عدد متوسط


