تاسپلو
تاسپلو
اولین چیزی که در تاسپلو، جلبتوجه میکند، لایهلایه بودنش است؛ انگار هر قاشق از آن، یک مزه تازه دارد. در اقلیم متغیر تهران، غذاهایی که آرام دم میکشند و انرژی میدهند، همیشه کاربرد داشتهاند؛ حال آنکه سیبزمینی، گوشت و گردو، هم در سرما میچسبند و هم در روزهای معمول سال سیرکنندهاند، مزید بر علت جذابیت تاسپلو است. امروزه، این غذای گرم و چندلایهی ملس، میتواند پذیراییِ مناسبی برای دورهمیهای جمعوجور بهشمار رود.
130 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه نسبتاً شیرین
مشخصات
مواد اولیه (11 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه تاسپلو
برنج
۲ پیمانه
سیبزمینی
۱ عدد متوسط
گردو
نیمکوب شده
۲۰۰ گرم
آلو بُخارا
۱۰۰ گرم
روغنمایع
۴ قاشق غذاخوری
پیاز
۱ عدد متوسط
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
نمک
۱ قاشق مرباخوری
گوشت ران گوسفند
۲۵۰ گرم
زعفران
دمکرده
۴ قاشق غذاخوری
آب
به میزان لازم
دستور پخت تاسپلو
آمادهسازی
مرحله 1
- برنج را پاک کنید و با آب ولرم بشویید. شستشو را تا زمانی که آب برنج شفاف شود، ادامه دهید؛ سپس برنج شستهشده را با مقداری آب (بهاندازهای که روی آن را بگیرد) و 2 قاشق غذاخوری نمک در ظرفی مناسب بریزید و به مدت ۳ الی ۴ ساعت بخیسانید. پس از گذشت این زمان، آب برنج را خالی کنید.
مرحله 2
- پیاز را پوست بگیرید، بشویید و چهار قاچ کنید.
مرحله 3
- سیبزمینی را پوست بگیرید، بشویید و بهصورت حلقهای خرد کنید.
مرحله 4
- گوشت را بشویید و بهصورت خورشتی خرد کنید.
مرحله 5
- آلو را بشویید و با مقداری آب بخیسانید؛ سپس آبکش کرده و کنار بگذارید.
روش پخت
مرحله 1
- در قابلمهای، گوشت را همراه با پیاز چهار قاچشده و زردچوبه، با مقداری آب روی حرارت ملایم قرار دهید تا بپزد. در اواخر پخت، نمک را اضافه کنید و پس از پخت کامل، گوشت را از قابلمه خارج کرده و کنار بگذارید.
مرحله 2
- در این فاصله، دو سوم قابلمهای دیگر را پر از آب کنید و بجوشانید. وقتی آب جوش آمد، برنج و نمک را اضافه کرده و اجازه دهید برنج بجوشد؛ هر از گاهی، کف ایجادشده روی سطح برنج را با کفگیر بردارید و دور بریزید. بسته به نوع برنج، ۸ الی ۱۲ دقیقه زمان لازم است تا مغزپخت شود. برای اطمینان، یک دانه برنج را بین دو انگشت فشار دهید؛ اگر سطح دانه، نرم و داخل آن کمی سفت بود، برنج آمادهی آبکشی است؛ آن را آبکش کرده، کمی آب سرد روی برنج بگیرید تا نمک و لعاب اضافه آن خارج شود.
مرحله 3
- در قابلمهی مورد نظر برای دمکردن برنج، کمی روغن بریزید و سیبزمینیهای حلقهشده را کف قابلمه بچینید. روی سیبزمینیها، کمی برنج بریزید و سطح آن را صاف کنید؛ سپس گوشتها را روی برنج بچینید، آلوها را روی گوشت قرار دهید و روی آنها را با مغز گردوی نیمکوبشده بپوشانید. باقیماندهی برنج را روی مواد بریزید و سطح آن را صاف کنید؛ در نهایت، روی برنج، زعفران دمکرده و کمی روغن بریزید. درب قابلمه را بگذارید (در صورت تمایل، میتوانید از دمکنی استفاده کنید) و اجازه دهید برنج روی حرارت ملایم، بخار کرده و دم بکشد. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
به زودی...
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
تاسپلو
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی



