اسموتی تقویت معده
اسموتی تقویت معده
از هیجانِ مزهکردنِ اسموتیِ تقویت معده، چشمهاتون به بازترین حالت ممکن میرسه. فرقی نمیکنه توی کدوم فصلِ سال باشین؛ خوشمزهترین لحظات رو سپری میکنین! ترکیب آب انار و موز و وانیل با پاکسازی معده به سلامت بدن کمک میکنه. رنگی جذاب بچشین!
5 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه نسبتاً شیرین
مشخصات
مواد اولیه (3 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه اسموتی تقویت معده
وانیل
نصف قاشق چایخوری
موز
۱ عدد متوسط
آبِ انار
یک و نیم پیمانه
برچسبها
دستور پخت اسموتی تقویت معده
مرحله 1
- موز را بشویید، پوست بگیرید و در ابعاد کوچکتر خرد کنید.
مرحله 2
- موز را بههمراه آبِ انار و وانیل، داخل مخلوطکن بریزید و بهخوبی باهم بزنید تا کاملاً یکدست شوند؛ سپس اسموتی را در لیوان موردنظر بریزید و نوشیدنی آمادهشده را سرو کنید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
اسموتی تقویت معده
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی


